Syns depression?
24 mars 2015
Att drabbas av depression och total utmattning behöver inte alltid synas. Många tror att det är klart att man kan se om någon mår riktigt dåligt... Inte alltid.
Många av mina klienter berättar hur de tvingat sig upp ur sängen, duschat, gått på möte med försäkringskassan, läkaren eller kvartssamtalet med ett stort leende på läpparna, vältaliga och snyggt klädda, för att sedan komma hem, gråta sig till sömns och ligga utslagen i många dagar efter.
Nej, det syns inte alltid.
Jag vet.
Jag var där själv!
Jag kunde lura alla.
Till och med mig själv!
Ibland tror jag att jag såg för hel och ren ut för att läkaren skulle tro på att jag var slut. Jag testade att gå osminkad en gång och fick en helt annan respons.
Så kan det gå.
Min familj fick se och genomlida det på nära håll.
Min älskade familj!
Det viktigaste är att inse att det inte är fult att be om hjälp. Att hjälpa någon är bland det finaste jag vet!
Ta hand om dig!
Du är viktig!
/Linda
Att drabbas av depression och total utmattning behöver inte alltid synas. Många tror att det är klart att man kan se om någon mår riktigt dåligt... Inte alltid.
Många av mina klienter berättar hur de tvingat sig upp ur sängen, duschat, gått på möte med försäkringskassan, läkaren eller kvartssamtalet med ett stort leende på läpparna, vältaliga och snyggt klädda, för att sedan komma hem, gråta sig till sömns och ligga utslagen i många dagar efter.
Nej, det syns inte alltid.
Jag vet.
Jag var där själv!
Jag kunde lura alla.
Till och med mig själv!
Ibland tror jag att jag såg för hel och ren ut för att läkaren skulle tro på att jag var slut. Jag testade att gå osminkad en gång och fick en helt annan respons.
Så kan det gå.
Min familj fick se och genomlida det på nära håll.
Min älskade familj!
Det viktigaste är att inse att det inte är fult att be om hjälp. Att hjälpa någon är bland det finaste jag vet!
Ta hand om dig!
Du är viktig!
/Linda