Lycka
12 mars 2016
Lycka är något du väljer, läste jag igår, när jag kände mig allt annat än lycklig.
Frustrerad funderade jag på varför jag inte kunde välja lycka just då.
Frustrationen ledde till ännu mer olyckliga känslor.
Sökandet efter lycka gör miljoner människor olyckliga.
Det var trögt igår och mitt ego hade svårt att släppa min självömkan.
I mitt fall är lycka att släppa alla negativa känslor och tankar.
Att springa ut med pyjamasklädd dotter för att titta på en vacker solnedgång.
Att få en sval hand på febrig panna
Att somna om tidig morgon
Att inte någon i familjen har en allvarlig sjukdom
Att känna sig älskad för den jag är
Att ha vänner som är riktiga vänner
Att skära en frukt och förundras över skönheten
Sanna Ehdin har utvecklat Heart to heart metoden och jag försöker använda mig av den varje dag. Den går ut på att fylla ditt hjärta med det som ger dig lycka.
Alla mina klienter uppmuntras till denna fina metod.
Försök!
Varje morgon när du befinner dig med en fot i drömlandet och en i vakenheten, lägger du händerna över hjärtat och upprepar de saker som gör dig lycklig. Känn ordens betydelse och vakna långsamt till innebörden.
Sök inte lyckan. Gå in i den.
Varje morgon.
Bättre start på dagen går nog inte att få❤️
/Linda
Lycka är något du väljer, läste jag igår, när jag kände mig allt annat än lycklig.
Frustrerad funderade jag på varför jag inte kunde välja lycka just då.
Frustrationen ledde till ännu mer olyckliga känslor.
Sökandet efter lycka gör miljoner människor olyckliga.
Det var trögt igår och mitt ego hade svårt att släppa min självömkan.
I mitt fall är lycka att släppa alla negativa känslor och tankar.
Att springa ut med pyjamasklädd dotter för att titta på en vacker solnedgång.
Att få en sval hand på febrig panna
Att somna om tidig morgon
Att inte någon i familjen har en allvarlig sjukdom
Att känna sig älskad för den jag är
Att ha vänner som är riktiga vänner
Att skära en frukt och förundras över skönheten
Sanna Ehdin har utvecklat Heart to heart metoden och jag försöker använda mig av den varje dag. Den går ut på att fylla ditt hjärta med det som ger dig lycka.
Alla mina klienter uppmuntras till denna fina metod.
Försök!
Varje morgon när du befinner dig med en fot i drömlandet och en i vakenheten, lägger du händerna över hjärtat och upprepar de saker som gör dig lycklig. Känn ordens betydelse och vakna långsamt till innebörden.
Sök inte lyckan. Gå in i den.
Varje morgon.
Bättre start på dagen går nog inte att få❤️
/Linda
